37조도품의 정리-달라이 라마-출처 -가람사 부처님은 네 가지 고귀한 진리 속에 해탈이라는 기본 틀을 세우고 나서, 해탈을 얻기 위한 서른일곱 가지 수행을 상세히 설명했습니다. 그것을 "깨달음을 얻기 위한 서른일곱 가지 수행"이라고 부릅니다. 이 항목들은 네 가지 고귀한 진리의 원리들을 일상의 정신생활에서 어떻게 적용할 .. 修行/수행하는 방법 2013.05.29
수행하는 방법 첫째 날, 수행을 시작하면서 (3) - 수행하는 방법 수행자는 수행을 하기 위해 바른 자세를 가져야 합니다. 1. 조용한 곳에서 2. 가부좌를 하고(두 다리를 가지런히 놓아도 됨) 3. 허리를 펴고(너무 곧게 힘을 주지 않고 편하고 바르게 폄) 4. 손을 편안하게 가지런히 놓고 5. 눈을 살짝 감고 6. .. 修行/수행하는 방법 2012.12.04