지속적인 알아차림 깨어있음 깨어있음 알아차림 알아차림이 지속되면 있는 그대로를 볼 수 있다. 알아차림 깨어있지 않으면 관념으로 넘어가 온갖 것을 일으킨다. 여섯가지를 왔다갔다 하면서 (신수심법) 알아차림을 해야 한다. 봄 닿음 생각함 들림 들림 .... 여기서 한발자국이라도 나아가게 된다면 알아차림에서 벗어나서 있는 그대로에서 벗어나게 되는 것이다. 지속적으로 보게 되면 그냥 일어나는구나를 아는 것이다. 그냥 일어나는구나를 아는 것도 굉장한 지혜일 것이다. 지금 이 순간이 도다/지금 이 순간이 도다 2021.11.29
불교의 목표 불교의 목표는 인간의 무지와 애욕[苦集聖諦]에 기인하고 있는, 인간의 삶의 저변에 깔려 있는 삶의 불안[苦聖諦]을 뿌리째 없애어, 흔들리지 않는 행복인 열반[苦滅聖諦]을 성취하는 것이다. 이 목표에 도달하기 위한 두 수행법[苦滅道聖諦]이 바로 선정과 지혜라는 불교의 입장을 분명.. 지금 이 순간이 도다/지금 이 순간이 도다 2012.12.29
